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Pascal Franc vous accompagne pour de l'EFT à Mareuil-sur-Lay-Dissais
Je propose des séances d'EFT. elles durent environ 1h. Cette pratique s'adresse de l'adolescent au sénior.
L'EFT est une méthode de libération émotionnelle qui utilise des points d'acupuncture et des phrases négatives et positives. Cette technique est indolore , ouverte à tous et ne comporte pas d'effets secondaires.
- Elle permet de réduire le stress, l'anxiété, la dépression et les troubles associés comme le sommeil, la fatigue et les sentiments de panique.
- Elle favorise le bien être émotionnel et physique.
- Elle est facile à pratiquer et ne nécessite aucun matériel particulier.
- Elle peut atténuer voire supprimer toutes les phobies.
- Elle peut réduire les maux de tête.
- Elle améliore les performances sportives, en améliorant la gestion du stress et la concentration.
Les initiales EFT signifient Emotional Freedom Technique traduit en français par technique de libération des émotions ( toxiques, encombrantes, invalidantes).
L'EFT est une thérapie qui a été validée par de nombreuses études scientifiques aux États-Unis et dans le monde. Elle est reconnue comme une thérapie humaniste brève qui s'appuie sur la science de l'attachement et la neuroscience des émotions. Elle est pratiquée par des professionnels formés et certifiés.
L'EFT se base sur le fait que nos pensées et émotions qu'elles soient positives ou négatives, affectent le fonctionnement du corps. La méthode consiste en des tapotements sur des méridiens afin de réduire les tensions et créer une connexion corps esprit. C'est comme de l'acuponcture mais sans les aiguilles. C'est un mélange des approches orientales pour l'attention portée aux flux d'énergie et des aspects de psychothérapie occidentale en ajoutant des phrases liées au problème du patient durant le déroulement des tapotements sur des méridiens.
Elle a été mise au point par Roger Callahan, un psychologue clinique pendant les années 80, qui, après un grand nombre d'expériences, en a conclut que cette méthode aidait les individus à mieux gérer les problèmes d'anxiété, de phobies, et tous les problèmes liés au stress soit permanent ou à l'occasion d'un évènement particulier, comme un examen, ou toutes situations qui peuvent générer de l'angoisse.
L'avantage de cette technique est qu'une fois apprise, le patient peut se l'appliquer seul, à n'importe quel moment, rapidement et sans matériel particulier ni médicaments.
Le nombre de consultations est donc très faible, voire unique, contrairement à d'autres approches psychologiques.
Deuxième séance offerte
Je propose, jusqu’à fin Avril, de vous faire découvrir l’EFT, en vous offrant la deuxième séance.
Deux séances pour le prix d’une.
Sachant que pour la première, toujours plus longue, je continue d’offrir les 30 Premières minutes.
L’EFT est une technique simple et efficace que je souhaite partager avec le plus grand nombre.
A l’issue des séances, vous pourrez utiliser la méthode pour agir seul sur les aspects de votre vie qui vous perturbe et retrouver du bien-être.
Alors c’est le moment de vous faire du bien….
Thérapeute certifié EFT
Je m'appelle Pascal FRANC, et je suis passionné par l'EFT, une méthode de libération émotionnelle qui a changé ma vie.
L'EFT m'a permis de surmonter des difficultés personnelles et professionnelles, de gagner en confiance en moi et en sérénité, et de me sentir plus heureux au quotidien. Je vous propose de vous transmettre mon expérience. Cela fonctionne, c'est très simple et les effets sont très rapides. Une séance peut parfois suffire, je suis sûr que je peux vous apporter un mieux être.
Informations pratiques du cabinet d'EFT à Mareuil-sur-Lay-Dissais
Accès
Pascal FRANC
60 Rue de la Nicolière
85320
Mareuil-sur-Lay-Dissais
France
Maison en bois en retrait de la rue
Un Studio est prévu spécialement pour l'accueil des patients , indépendant de la maison principale.
Le stationnement est possible.
Horaires
Du Lundi au Mercredi, Vendredi et Samedi de 9h à 12h30 et de 15h à 19h30
Des adaptations peuvent être envisagées suivant votre disponibilité.
Réservations
Pas de réservation disponible pour le moment
A savoir
J'accueille adolescents, adultes, seniors durant des consultations à domicile.
- Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
Tarifs
60 € la séance / 1H
Un premier rendez vous gratuit de 30 mn de découverte est possible.
Derniers témoignages
Ils ont fait une séance d'EFT avec moi
L'EFT m'a apporté un soulagement immédiat pour mes migraines chroniques. Je n'ai plus besoin de prendre des médicaments et je peux profiter pleinement de mes activités
L'EFT m'a aidé à surmonter une rupture difficile et à retrouver le goût de vivre. Je me sens plus serein et plus optimiste
L'EFT m'a permis de me libérer de la phobie des araignées qui gachait ma vie depuis des années. Je n'ai plus peur du tout et je me sens plus détendu dans la nature
Questions fréquentes
Toutes les réponses à vos questions
En quoi consiste l'EFT ?
L'EFT se base sur le fait que nos pensées et émotions, qu'elles soient positives ou négatives, affectent le fonctionnement du corps. La méthode consiste en des tapotements sur des méridiens afin de réduire les tensions et créer une connexion corps esprit. C'est comme de l'acuponcture, mais sans les aiguilles.
Que signifie EFT ?
Les initiales EFT signifient Emotional Freedom Technique traduit en français par technique de libération des émotions ( toxiques, encombrantes, invalidantes).
Comment gérer ses émotions ?
Pratiquer la pleine conscience : La pleine conscience est une technique qui consiste à se concentrer sur le moment présent et à être conscient de ses pensées et de ses sentiments sans les juger. La pratique régulière de la pleine conscience peut aider à réduire l’anxiété, la dépression et le stress.
Quand consulter un professionnel ?
Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé mentale si vous ressentez des émotions négatives qui ont un impact significatif sur votre vie quotidienne et qui durent depuis un certain temps. Les émotions négatives peuvent inclure la tristesse, l’anxiété, la colère, la frustration, la culpabilité, la honte et la dépression. Si vous avez des pensées suicidaires ou si vous avez des difficultés à effectuer des tâches quotidiennes, il est important de consulter immédiatement un professionnel de la santé mentale.
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